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CONSEJOS DE ENVEJECIMIENTO SALUDABLE (I)

CONSEJOS DE ENVEJECIMIENTO SALUDABLE (I)

Salga de casa, no se aísle en su hogar No se aparte de la sociedad, busque nuevas amistades y relaciones o fomente las que posee . Si no lo hace , creerá que es la sociedad quien lo desarraiga. Participe en la vida familiar. Las relaciones con sus hijos y esposa/o pueden haber cambiado con los años, pero seguro que pueden ser muy satisfactorias. Sea mas flexible. Intente modificar ciertas actitudes rígidas. Intégrese o siga perteneciendo activamente a asociaciones […]

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Autonomía -competencia de las personas dependientes

La atención continua de una persona dependiente, que necesita de nuestros cuidados, origina una gran sensación de estrés en el cuidador . Las diferentes maneras de afrontamiento de este estrés lleva algunas personas a suministrar directamente los cuidados al aumentar eso su sensación de control sobre la situación, lo que supone un alivio momentáneo. Este […]

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Qué es el TDAH?

El trastorno por Déficit de atención con o sin hiperactividad es un trastorno de origen neurobiológico. CARACTERISTICAS Presencia de tres síntomas típicos Déficit de atención. Impulsividad Hiperactividad motora y/o vocal se identificará como un trastorno cuando estos síntomas o los comportamientos que se deriven se observen con mucha mayor frecuencia e intensidad que en los […]

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El papel de la incertidumbre en la Fobia Social

El papel de la intolerancia a la incertidumbre en los trastornos de ansiedad social y ansiedad generalizada2 min read Filed under fobia social, trastorno de ansiedad generalizada Psychiatry Research La literatura científica indica que la intolerancia a la incertidumbre desempeña un papel importante en la severidad de los síntomas de las personas que sufren el trastorno de ansiedad generalizada. […]