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AFRONTAR EL ESTRES DEL TRABAJO II

AFRONTAR EL ESTRES DEL TRABAJO II

Son muchos los síntomas del estrés del trabajo, incluyendo síntomas psicológicos, cognitivos, conductuales y físicos. Los síntomas psicológicos mas frecuentes son los siguientes: Ansiedad, tensión, confusión, irritabilidad. Fatiga mental y funcionamiento intelectual disminuido. Perdida de concentración Sentimientos de frustración, ira, resentimiento. Hipersensibilidad e hiperreactividad emocional. Inhibición de sentimientos. Disminución de la eficacia de la comunicación. […]

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AFRONTAR EL ESTRÉS DEL TRABAJO I

AFRONTAR EL ESTRÉS DEL TRABAJO I

El estrés del trabajo puede definirse como las exigencias del trabajo que exceden la capacidad del trabajador para afrontarlas. Una de las formas de estrés más difíciles de tratar es el estrés del trabajo. PRINCIPALES FUENTES DE ESTRÉS EN EL TRABAJO Condiciones del trabajo. Como una sobrecarga cuantitativa y/o cualitativa del mismo, trabajo aburrido y […]

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AFRONTAR LOS CONFLICTO

AFRONTAR LOS CONFLICTO

¿PODEMOS APRENDER A RESOLVER CONFLICTOS? ¿A que llamamos » resolución de conflictos»? .Con esta denominación nos referimos a la forma en que la gente soluciona los problemas que tiene con otras personas. Estos problemas o conflictos puede ser sobre cualquier cosa y pueden implicar el desacuerdo,el malentendido o una diferencia de opiniones y creencias. Cada […]

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¿QUE ES UNA TERAPIA ON LINE?

¿QUE ES UNA TERAPIA ON LINE?

La terapia on line es una nueva forma realidad en el mundo de hoy . Gracias a las nuevas tecnologías las distancias dejan de ser un obstáculo hoy en día y nos permiten tomar ventajas que hasta hace relativamente poco tiempo eran impensables . Las nuevas formas de comunicación también pueden dar lugar a nuevos […]

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TRASTORNO DE PERSONALIDAD LIMITE Y CALIDAD DE VIDA

TRASTORNO DE PERSONALIDAD LIMITE Y CALIDAD DE VIDA

El Trastorno de Personalidad Limite (TPL) se caracteriza por un patrón recurrente y persistente de inestabilidad en las relaciones personales , distorsiones de la autoimagen y una marcada impulsividad en varios contextos y un cambio frecuente y rápido de sus emociones. Los sujetos con un TLP suelen tener sensaciones crónicas de vacío, conductas o gestos […]

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LA MASCULINIDAD

LA MASCULINIDAD

LOS EFECTOS DAÑINOS ¿Cuales son los peligros de la ideología de la masculinidad? Asociada tradicionalmente a conceptos como competividad , dominio, antifeminidad,agresion, búsqueda de riesgo, evitación de las muestras de debilidad, etc sobre los niños y hombres. Este tipo de» masculinidad» según los estudios recogidos por la Asociación Americana de Psicología APA, limita el desarrollo […]